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2010.01.12

ポジティブ脳?

ポジティブ脳を育てる7つのアクション!と言う記事を読みながら、
まぁ、いろんな脳があるもんだ、と感心しきり。
今度は名付けて「ポジティブ脳」。
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スクが高そうな仕事、耳慣れない音楽、初対面の人との飲み会…。年を重ねるとつい「失敗するかも」「私には縁のない話だから」と、新しい挑戦に尻込みしてしまいがち。だが、「不安に縛られていては、脳までがんじがらめに」と脳科学者の久恒辰博さんは指摘する。不安や恐れから脳を解き放ち、いつも前向きな「ポジティブ脳」を作るには、どんなアクションを起こせばいいのだろう?
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と、言う導入から始まり、
具体的にどうするかが書かれています。
確かに手先は脳と結びついているので、手先を刺激することで、脳の活性はあがるのかもしれません。
ほら、
入試や、期末試験の時って上がり防止のために手に「人」を書くとかしませんでしたか?
「人を飲む」というおまじないの意味と、手を動かすことで脳を活性化させる、落ち着かせるという意味もあったのでしょうか???

いずれにしても、
今週末はセンター試験。
受験生には、いよいよ本番、緊張の季節です。
体調を万全にして、
力をいっぱい、いっぱい発揮できることを祈っています!!!

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